Kosár

 x 

A kosár üres

transparent

Alvásproblémák

Szervezetünk működésének egyik fontos szabályozója biológiai óránk. A pihenés, alvás és az ébrenlét egyensúlya számos szervünk működését is befolyásolhatja. Természetes tehát, hogy ha bármilyen okból megváltoznak a rendszeres időbeosztás körülményei, azt biológiai óránk érzékeli, felborulhat a rend, de legalábbis megérezzük a változást. Ennek hatása többnyire negatív.
Összeállításunkban a témával kapcsolatban pszichológus szakemberrel készült interjúnkat és több szakcikket olvashat.
Patikánk az időeltolódással, óraátállítással kapcsolatban esetleg fellépő alvási zavarokra az alábbi készítményeket ajánlja:   

 

Baldivian Night bevont tabletta     Bio-Melatonin 3 mg filmtabletta     Hova filmtabletta
Baldivian Night bevont tabletta 30x411683 2017 tn     Bio Melatonin 3 mg filmtabletta 60x535716 2016 tn     Hova filmtabletta 20x403005 2016 tn
Relaxina 210 mg tabletta     Sedogelat Classic filmtabletta    
Bioheal Valeriana Komplex
kapszula
Relaxina 210 mg tabletta 20x354053 2018 tn     Sedogelat Classic filmtabletta 30x buborekcsom 120122 2016 tn     Bioheal Valeriana Komplex kapszula 70x165568 2017 tn

Ruska EvaIdőeltolódást két esetben tapasztalhatunk. Évente kétszer az országok egy részében megélik az emberek a nyári időszámításra történő átállást, majd az onnan történő visszalépést. A másik esetben utazni kell, mégpedig a földrajzi hosszúsági fokok mentén minél nagyobb távolságokat. Ekkor az időeltolódás oka az összehangolt világidőhöz viszonyított eltérések, azaz időzónák. Mindez nem csak az óráink átállítását jelenti, hanem szervezetünket is megviselheti, ehhez biológiai óránknak is igazodnia kell. Az átállásról Dr. Ruska Éva pszichológussal beszélgettünk.

idoeltolodas 02A nyári időszámításra való átállás sokaknak gondot okoz. Megoszlanak a vélemények arról, hogy valójában van-e még létjogosultsága ennek a procedúrának, tekintve, hogy sokaknál napokig, hetekig tartó kellemetlenségeket is előidézhetnek. Mindenki a jetlagtől szenved?
A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: WEBBeteg

idoeltolodas 04Egy német tanulmány tudományosan is igazolta, hogy a szervezetnek sokkal nehezebb a tavaszi óraátállításhoz alkalmazkodnia, mint az őszihez.
A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: Egészségtükör

idoeltolodas 3Energiamegtakarítás? Egy órával több természetes fény? Kevesebb baleset és bűncselekmény? Mindezekre egyformán hat az óraátállítás! Ahogy a szervezetünkre is - biológiai óránk bizony megérzi a változást.
A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: Egészségkalauz

fiokpatika x

kerdezzemeg

medigen FBx

Karácsonyi üdvözlő

KARACSONY 02

Házhozszállítás

Turul ingyenes szallitas2

Egészségvédelem


minosegigarancia

Patika web


Referenciapatika

tena-logo

Homeopátia-Info

DERMOKOZMETIKA

dekorkozmetikumok

OGYÉI engedély

biztonsagos patika

nemet_zaszlo2
Oldalletöltések száma: 5216769

bankkartya

kkhcimke

 

© Turul Gyógyszertár 2011. | Oldaltérkép | Adatkezelési tájékoztató | Jognyilatkozat | Impresszum
A honlap oldalain található gyógyszerrel kapcsolatos információk, betegség esetén nem helyettesítik a szakember megkeresésének szükségességét. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg gyógyszerészét!